Pomelo y espirulina: el zumo que necesitas por las mañanas

Los alimentos que tomamos por la mañana serán clave para el resto del día, ¿por qué no empezarlo de la forma más saludable?
El zumo de pomelo y espirulina ayuda a rehidratar el cuerpo tras la noche, limpia, purifica y alcaliniza el organismo. 
Además, está riquísimo y es muy sencillo de preparar. ¡No hay excusas!

¿Recuerdas lo que era la espirulina?
Como tratamos en un post anterior, es un superalimento que proviene del mar. Está compuesto de proteínas vegetales puras e incluye todos los aminoácidos esenciales para el organismo. Se recomienda tomarlo por las mañanas por su aporte de vitamina B6 y por su efecto saciante.

Ingredientes para el zumo de pomelo y espirulina:

• 3 tazas de agua filtrada.
• Zumo de pomelo.
• 1/2 limón exprimido.
• 1 cucharada de vinagre de manzana.
• 1-2 cucharaditas de azúcar de coco.
• 1/4 cucharadita de espirulina en polvo.
• Puedes añadir agua de mar.
• Cubitos de hielo al gusto.

Sólo tienes que verter todos los ingredientes en una botella y mezclar bien. ¡Así de fácil! Notarás los beneficios a corto y a largo plazo, además de disfrutar de un sabor refrescante y revitalizante.

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